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【書評】『一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書』鈴木祐 │科学も認めた狩猟採集民の生活
こんにちは、ちゃんゆぅです！ 本日紹介する1冊はこちらです 以前に紹介した「最高の体調」の著者でもある鈴木祐氏による傑作！！ パレオダイエットは、肥満体も、ガンも鬱病もない狩猟民族の生活にヒントを得て ...
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【書評】あなたの体はすでに文明病にむしばまれている！『最高の体調』鈴木 祐
2021/5/30 パレオダイエット, メンタリストDaiGo, 鈴木祐
こんにちは、chanyuuです！ 今回の、人生をぬるげ～にする1冊はこちら！ 『最高の体調』鈴木 祐 みなさんは、原因不明の「体調の悪さ」に悩まされることはありませんか ？ 朝全然起きれない、昼眠くて ...