鈴木祐

こんにちは、ちゃんゆぅです！ 本日紹介する1冊はこちらです 以前に紹介した「最高の体調」の著者でもある鈴木祐氏による傑作！！ パレオダイエットは、肥満体も、ガンも鬱病もない狩猟民族の生活にヒントを得て ...

こんにちは、chanyuuです！ 前回の続きを行っちゃいますよ～～♪ 『まんがでわかる　最高の体調』鈴木　祐 前回は、あなたの不調の原因は体の「炎症」が原因であり、それを予防するには第1に「最高の食事 ...

こんにちは、chanyuuです！ 今回の、人生をぬるげ～にする1冊はこちら！ 『最高の体調』鈴木　祐 みなさんは、原因不明の「体調の悪さ」に悩まされることはありませんか ？ 朝全然起きれない、昼眠くて ...